Nubiaライブラリ

必要なときに読み返せるスキンケアの記事

Nubiaのライブラリで、製品やルーティン、成分選びについてのわかりやすいガイドを見てみましょう

レチノイドを少しずつ · 全7回中5回目読了目安:5分

レチノールを使うと日焼けしやすくなる?紫外線との関係を正直に解説

レチノールが夜用とされる理由、日焼けについてエビデンスが本当に言っていること、そして夏やビーチ旅行、ワックス脱毛のときの使い方

レチノイドを少しずつ · 全7回中3回目読了目安:8分

レチノールの使い方:初めての人のための12週間プラン

どの濃度を、どのくらいの頻度で、どれだけ使う?初めてのレチノールのための12週間プラン

スキンケアの基本 · 全8回中6回目読了目安:8分

スキンケアはどれが先?朝と夜の順番をまるごと解説

朝と夜の順番、プラスアルファのアイテムの位置、待つ時間、モロモロの対処法