Nubiaライブラリ
必要なときに読み返せるスキンケアの記事
Nubiaのライブラリで、製品やルーティン、成分選びについてのわかりやすいガイドを見てみましょう
脂性肌に保湿はいらない？いいえ、軽めのものを選びましょう
脂性肌にも保湿が必要な理由、中に入っているもの、乾燥肌とインナードライの違い、湿った肌に塗るコツ、そしてSPF入りの保湿クリーム
ナイアシンアミドの効果とは？誇張なしのエビデンス
皮脂、シミ、赤み、ニキビ。試験でわかったことと、10%は5%よりいいのか
レチノールとピーリングはどう交互に使う？4晩で回す「スキンサイクリング」は試す価値あり？
4晩のスケジュール、7日間版、お休みの夜に使うもの
冬に肌が乾燥するのはなぜ？暖房の季節のスキンケア、4つの切り替え
乾燥してつっぱる肌のための冬の切り替え4つ。手、唇、加湿器の疑問にも答えます
顔にワセリンを塗って寝る「スラッギング」とは？試す価値はありますか？
夜の顔にワセリン。向いている人、避けたい人、乾燥する部分だけで試す方法
スキンケアはどれが先？朝と夜の順番をまるごと解説
朝と夜の順番、プラスアルファのアイテムの位置、待つ時間、モロモロの対処法
レチノールの使い方：初めての人のための12週間プラン
どの濃度を、どのくらいの頻度で、どれだけ使う？初めてのレチノールのための12週間プラン
スキンケアの機内持ち込み：液体ルール、日焼け止め、4アイテムのセット
保湿クリームは液体？日焼け止めは機内に持ち込める？今のルールと、半分空のボトルの落とし穴、液体用の袋をほとんど使わないセットを紹介します