Mini-cours · Étape suivante

Aller plus loin

Actifs, étiquettes et saisons, en simple. Court, pratique et gratuit, à lire dans l’ordre que tu veux.

6 parties43 min en toutOuvrir dans Nubia

Lis les 6 pour le tampon Étape suivanteGratuit à lire ici, dans l’ordre que tu veux, et le tampon t’attend dans ton passeport peau, dans l’app Nubia

6 parties, dans l’ordre que tu veux

  1. Partie 1 · 6 min de lectureLe type de peau peut-il changer ? Ce qui bouge, ce qui reste, et comment le connaîtrePeau grasse à 16 ans, qui pèle chaque janvier, brillante mais qui tiraille à 35 ans ? Pourquoi le type de peau change, peau sèche ou déshydratée, et un test de 30 minutes fiable.
  2. Partie 2 · 7 min de lectureLes actifs en skincare, c’est quoi ? Ce qu’ils font et ceux à ne pas mélangerRétinoïdes, acides, vitamine C, peroxyde de benzoyle : ce qui compte comme un actif, à quoi sert chacun, quels duos garder séparés, et pourquoi un seul à la fois, c’est gagnant.
  3. Partie 3 · 10 min de lectureNiacinamide : à quoi ça sert ? Les preuves, sans le blablaSébum, taches, rougeurs et boutons : ce qu’ont montré les essais, et si 10 % fait mieux que 5 %
  4. Partie 4 · 7 min de lectureExfolier son visage : combien de fois par semaine, selon ta peau et ton acide ?Une ou deux fois par semaine, c’est le point de départ. Ajuste selon ton type de peau, choisis entre AHA, BHA et PHA, et apprends à repérer les signes d’une exfoliation excessive.
  5. Partie 5 · 7 min de lectureComment lire l’étiquette d’un soin : liste INCI, allégations et datesLe devant, c’est l’argumentaire, le dos, ce sont les faits. Lis une liste d’ingrédients, trouve la ligne des 1 %, décode le 12M et repère les allégations sans valeur légale.
  6. Partie 6 · 6 min de lectureRoutine visage selon les saisons : quoi changer de l’été à l’hiverMême visage, autre météo. Quoi changer en hiver et en été, comment gérer la transition au printemps et à l’automne, et la base qui ne change jamais.

D’autres mini-cours

Voir tous les articles
Mini-cours8 parties53 min

Les bases du soin

Les 8 choses à savoir en premier

Mini-cours4 parties30 min

Le soleil, tout simplement

UV, indices SPF et réapplication