Cilt tipi sonradan değişir mi? Ne değişir, ne kalır, nasıl anlarsın

Evet, cilt tipin değişebilir. Yağ bezlerin yavaşladıkça yıllar içinde yavaş yavaş kayar, mevsimlerle, hormonlarla, ilaçlarla ve kullandığın ürünlerle daha hızlı da değişebilir. Yani 15 yaşında bir test sana “yağlı” dediyse ve şimdi yanakların her ocak ayında pul pul oluyorsa ters giden bir şey yok. Cildin sadece artık o testi çözen cilt değil.

“Cilt tipi”ni ikiye ayırmak işe yarıyor. Biri cildinin ne kadar yağ ürettiği ve bu yavaş, yıllar içinde değişir. Diğeri cildinin şu anki durumu: kuru, susuz, tahriş olmuş ya da sivilceli. Bu kısım bir hafta içinde değişebilir ve aynada fark ettiğin genelde odur.

Cilt tipi neden değişir?

Yaş, yavaş ve tek yönlü değişim. AAD (Amerikan Dermatoloji Akademisi), cildinin ürettiği yağ miktarının 40’lı yaşlarda büyük ölçüde düştüğünü ve 60 yaşına gelindiğinde neredeyse herkesin cildinin kuru olduğunu belirtiyor. Menopoz bunu hızlandırıyor: AAD’ye göre cilt 50 yaş civarında su tutma yeteneğinin bir kısmını kaybediyor, oldukça kuruyabiliyor ve daha hassas hale geliyor, bazı kadınlarda da hormon seviyeleri düştükçe ergenlikteki gibi sivilceler çıkıyor.

Mevsimler ise hızlı ve iki yönlü değişim ve bu ölçülmüş bir şey. 20 ile 59 yaş arasındaki 100 Koreli erkekle hem yazın hem kışın yapılan bir çalışma, yazın daha fazla yağ ve daha belirgin gözenekler, kışın ise daha fazla batma buldu. Aynı yüzler, altı ay arayla farklı ölçümler.

Cildin yeni bir ilaca başladıktan kısa süre sonra değiştiyse ilacı almaya devam et ve sebebin bu olup olamayacağını ilacı yazan hekime sor. Kolay bir çözüm olabilir, ama o çözüm ilacı kendi kendine bırakmak değil.

Kuru cilt ve susuz cilt farkı nedir?

Kuru cilt yağdan yoksundur. Cleveland Clinic bunu yeterince sebum, yani bezlerinin ürettiği yağı üretmeyen ve günün büyük kısmında pürüzlü ya da gergin hissettiren cilt olarak tanımlıyor. “Susuz” ya da “dehidrate” ise tıbbi bir tanı değil. Cilt bakımında en üst katmanında su eksik olan cilt için kullanılan bir kelime ve yağlı cilt dahil her tipte görülebilir.

Yağlı ama gergin cildin gerçek bir kombinasyon olmasının nedeni bu: öğlene kadar parlıyor, yıkadıktan sonra geriliyor. Burada daha yoğun bir krem her zaman çözüm değil. Önce üst katmanı kurutan şeyleri çıkar (sıcak su, sert bir temizleyici, fazladan bir peeling gecesi) ve her yıkadığında hafif bir nemlendirici kullan. Gerginlik gidip parlama kalırsa yağlı ve susuz bir cildin varmış, artık sadece yağlı.

Hassas cilt bir cilt tipi mi?

Pek sayılmaz ve bu iyi bir haber. International Forum for the Study of Itch’ten bir uzman grubu hassas cildi bir sendrom olarak tanımlıyor: buna yol açmaması gereken şeylerden kaynaklanan, açıklayacak bir cilt hastalığı olmayan batma, yanma, kaşıntı ya da karıncalanma. Cilt tamamen normal ya da biraz kızarık görünebilir ve en çok yüzde ortaya çıkar.

Yağla değil tepkilerle ilgili olduğu için her tipin üstüne binebilir ve Cleveland Clinic de aynı şeyi söylüyor: yağlı, kuru ya da karma ciltle de hassas olabilirsin. Gelip gidebilir de, o Kore çalışmasında kışın artan batma gibi. Cildin birden tepkili hale geldiyse önce neyin değiştiğine bak: hava, yeni bir aktif, yeni bir temizleyici ya da her zamankinden fazla peeling.

Cilt tipini evde nasıl anlarsın? Basit bir cilt tipi testi

Bu test, yaptığın gün kadar iyidir. Yeni bir asit ya da retinoid kullandığın gecenin sabahında, uzun bir uçuşun hemen ardından, sıcak hava dalgasında ya da cildin tahriş olmuşken yapma, çünkü cildini değil o anı ölçmüş olursun. Daha da iyisi, bir kez en soğuk ayında, bir kez de en sıcak ayında yap. Aralığını bilmek (diyelim ki yazın karma, kışın kuru) tek bir etiketten daha işe yarar.

Cilt tipin değişince neyi değiştirmelisin?

Aynı anda hem parlak hem gergin mi? Hafif nemlendiriciyi bırakma, önce temizleyiciyi ve suyun sıcaklığını değiştir. Birden tepkili mi oldu? Yatışana kadar temizleyici, nemlendirici ve güneş kremine dön, sonra ürünleri birer birer geri getir.

Her seferinde tek bir ürünü değiştir ve karar vermeden önce ona birkaç hafta tanı, böylece neyin ne yaptığını bilirsin. Nubia’daki kontrollerin burada işe yarar: cildinin zor bir dönemden geçtiğini söyle, sen yeniden rahat hissettiğini söyleyene kadar rutinin temel adımlara döner.

Güvenlik notu: Cildin çok kuru, kaşıntılı ya da çatlak kalmaya devam ediyorsa veya ne değiştirirsen değiştir sivilce çıkmaya devam ediyorsa bir dermatoloğa görün. Sebep bir ilaç olabilirse ilacı almaya devam et ve yazan hekime sor.