Sivilce tedavisi ne kadar sürede etki eder? Hafta hafta bakalım

Sivilce tedavisinin ne kadar sürdüğünü Amerikan Dermatoloji Akademisi’nin (AAD) kendi sayfalarında ararsan beş farklı cevap bulursun: en az 4 hafta, 4 ila 6 hafta, 6 ila 8 hafta, 2 ila 3 ay ve 3 ila 4 ay. Birbirleriyle çelişmiyorlar. Farklı bitiş çizgilerini ölçüyorlar ve hangisinin hangisi olduğunu bildiğinde, iyi ürünlerden çok erken vazgeçmemek çok daha kolay oluyor.

Sivilce tedavisi ne kadar sürer? 3 bitiş çizgisi

Gerçek tarihlerle: 1 Mart’ta başlarsan ilk işaretleri 29 Mart ile 12 Nisan arasında görebilirsin, adil kararını 26 Nisan’a kadar verirsin, temiz cilt ise nisan değil, mayıs ile temmuz arası bir hedef. Bu tarihleri daha ilk gün takvimine yaz.

Sivilce tedavisi neden bu kadar uzun sürüyor

Bir sivilce tedavisinin yaptığı işin çoğunu göremezsin. Her sivilce, görülemeyecek kadar küçük bir gözenek tıkacı olarak başlar (bu dizinin 1. bölümü bunu adım adım anlatıyor), yani bu haftaki sivilceler sen başladığında zaten yoldaydı. İyi bir tedavi bir sonraki dalga üzerinde çalışır ve bunu ancak eski sivilceler solup yerlerine daha az yenisi çıktığında fark edersin. Ürünü sadece bugünkü sivilcelere sürmenin yetmemesinin sebebi de bu: AAD’nin tavsiyesi, genelde sivilce çıkan cildin tamamına ince, eşit bir kat.

Her sivilce tedavisi ne kadar sürede etki eder?

Sivilceler önce kötüleşip sonra düzelir mi?

“Purging” ya da “arınma dönemi” lafını her yerde göreceksin: yeni bir retinoidin gizli tıkanıklıkları yüzeye ittiği, yani birkaç hafta boyunca daha çok sivilce çıkaracağın fikri. Kanıtlar, abartıldığı kadar güçlü değil. Journal of Drugs in Dermatology’de yayımlanan 2009 tarihli bir derleme, cilde sürülen bir retinoide başlayan insanlarda aknenin kötüleştiğini gösteren klinik çalışma verisi aradı ve hiç bulamadı. Veriler ilk birkaç haftada bile düzelmeye işaret ediyordu. Yazarların, insanların gerçekten yaşadığı kötü haftalar için açıklaması basit: akne kendi kendine iniş çıkış yapar, yani bir iki kötü hafta her halükârda olabilir.

Yani başlarda her zamanki yerlerinde birkaç fazla sivilce çıkması bırakmak için bir sebep değil. Yanma, geçmeyen bir batma ya da ürünü sürdüğün yerin dışına taşan bir döküntü ise bırakıp kontrol etmek için sebep, 6 ila 8 hafta sonra hâlâ kötüleşen akne de öyle. Retinoid kullanırken purging mi, sivilce mi sorusu, “Retinoidler, adım adım” dizisinde kendi bölümünü alıyor.

Sivilcedeki ilerleme nasıl takip edilir: haftada 2 dakikalık kontrol

Sivilce ürünü ne zaman değiştirilir, ne zaman değiştirilmez

Çok erken ürün değiştirmek, iyi ürünlerin çöpe gitmesinin yolu. Sürekli ürün değiştirmek cildi tahriş eder, neredeyse her hafta yeni bir sivilce ürününe geçmenin AAD’nin akneyi kötüleştiren alışkanlıklar listesinde olmasının sebebi de bu. Ürünü etikette yazdığı gibi kullan, çünkü ne kadar ve ne sıklıkla kullandığın çok büyük fark yaratır, ve her seferinde tek bir şeyi değiştir. 6 ila 8 hafta sonra değişiklik yok mu? Başka bir şey dene ya da farklı bir aktif içerikli ikinci bir ürün ekle. Ondan sonra da hiçbir şey değişmedi mi? İşte o zaman dermatoloğa gitme vakti, bu dizi de orada bitiyor.

Sivilceler geçtikten sonra ne yapmalı

Devam et. AAD’nin tavsiyesi, cildin temizlendikten sonra bile sivilce tedavine devam etmek, çünkü temiz cilt tedavinin işe yaradığını gösterir, bırakabileceğin anlamına gelmez. Bu süreçte cildin kurur ya da tahriş olursa bunu bir cilt kontrolünde söyle: Nubia cildin rahat hissedene kadar temellere geri döner ve adapalen gibi bir retinoide, haftada bir iki geceden başlayarak ayrı geceler ayırır.

Güvenlik notu: Yanma, şişlik, su toplama ya da ürünü sürdüğün yerin dışına yayılan bir döküntü beklemenin bir parçası değil: ürünü bırak ve bir eczacıya ya da doktora danış.