Düğünden önceki gece cilt bakımı: ne yapmalı, neyi atlamalı

Düğünden önceki gece her zamanki akşam rutinini yap ve üstüne hiçbir şey ekleme: yeni maske yok, daha güçlü sivilce ürünü yok, granüllü peeling yok. Sonra akşam yemeğinde tuzu az tut, kafeini ve alkolü yatmadan epey önce bırak ve başın biraz yüksekte uyu. Açıkçası işin çoğu bu. Bu gecenin geri kalanı, sabah daha az şiş uyanmak ve bir sivilceyi büyütmeden idare etmekle ilgili.

Düğünden önceki gece, akşam yemeğinden ışıklar sönene kadar

Düğünden önceki gece retinol ya da peeling ürünü kullanılır mı?

Hangi türünü kullanırsan kullan, bu gece peelingi atla. AAD, retinoid, retinol ya da benzoil peroksit kullanırken peeling yapmanın kuruluğu artırabileceği, hatta sivilceye yol açabileceği ve abartmanın cildi kızarık ve tahriş olmuş bırakacağı konusunda uyarıyor. Bugün güneşte yandın mı? O zaman kesinlikle peeling yok. Retinoidin kendisi ise sana kalmış. Aylardır kullanıyorsun ve cildin rahat mı? Her zamanki gecen gayet iyi. Son zamanlarda biraz pullanma mı var? Bu gece ara ver, çünkü makyajın takıldığı şey o pullar.

Düğün sabahı şiş yüzle uyanmamak için ne yapmalı?

Sabah ilk iş biraz şişlik olması yaygındır ve bu gecenin tercihleri onu azaltabilir: daha az tuz, yatmadan hemen önce daha az içecek, başın yüksekte. Uyku da yüzüne yansır. İsveç’te yapılan bir çalışmada, kısa bir gecenin ardından 31 saat uyanık kalan kişilerin fotoğrafları normal uykudan sonrakilere göre daha şiş gözlü, daha koyu halkalı, daha düşük göz kapaklı ve daha solgun tenli olarak değerlendirildi (Sleep, 2013). Senin gecen bu kadar uç olmayacak, ama uyku saatini korumak için güzel bir neden. Heyecandan yine de uyuyamıyor musun? Gözlerin kapalı yatmak telefonda gezinmekten iyidir. Yarın sabahki soğuk kompres hilesi bir sonraki bölümde.

Düğünden önceki gece sivilce: bir gecede kurutulur mu?

Dürüst cevap: hiçbir şey bir sivilceyi sabaha kadar yok etmez, ama onu daha küçük, daha düz ve kapatması daha kolay tutabilir, kabuk bağlamasını da önleyebilirsin. Önce ellerini uzak tut. AAD, sıkmanın içindekini daha derine ittiğini, bunun da daha fazla şişlik ve kızarıklık demek olduğunu ve enfeksiyona ya da ize yol açabileceğini anlatıyor. Üstüne soğuk bir şey tut, mesela AAD’nin ağrı ve şişlik için önerdiği gibi ince bir beze sarılı buz. Sonra her zamanki sivilce ürününü her zamanki yoğunluğunda sür. Ucu beyazlaştıysa gece boyunca bir hidrokolloid bant parmaklarını ondan uzak tutar.

Büyük, derin ve ağrılı mı? İşte dermatoloğun yardımcı olabileceği sivilce bu ve zamanlama önemli. AAD’ye göre bir kortikosteroid enjeksiyonu çoğu sivilce nodülünü ya da kistini 48 ile 72 saat içinde düzleştiriyor, yani arama birkaç gün önceden yapılmalı, son gece ise tam etki için genelde çok geç. Bu tek bir sivilce için, yüzün tamamındaki sivilceler için değil ve enjeksiyonu sadece bir doktor yapmalı. Artılarını eksilerini de sor: DermNet, steroid enjeksiyonlarının olası uzun vadeli yan etkileri arasında daha açık ya da daha koyu lekeleri ve atrofiyi, yani ciltte küçük bir çukuru sayıyor, bu da fotoğraflardan birkaç gün önce önemli.

Düğün sabahı için neleri hazırlamalı

Bunları yatmadan önce sırala: sabah ürünlerin kullanacağın sırayla, tazelemek için bir güneş kremi, SPF’li bir dudak balmı, yağ alıcı kâğıtlar, birkaç sivilce bandı, temiz makyaj fırçaları ve süngerleri ve mutluluk gözyaşları için mendil. Gün içinde lazım olacak her şey doğrudan yanına alacağın çantaya girsin.

Güvenlik notu: Bu gece sürdüğün bir şey batar, kaşındırır ya da döküntü yaparsa yıkayıp çıkar ve yarın kullanma. Dudaklarında ya da yüzünde şişlikle birlikte nefes almakta zorlanma acil bir durumdur.