시리즈 · 한 걸음 더

레티노이드, 천천히

어떤 일을 하는지, 따갑지 않게 시작하는 법. 짧고 실용적이에요. 원하는 순서로 무료로 읽어 보세요.

7편모두 44분Nubia에서 열기

7편을 모두 읽으면 레티노이드 스탬프를 받아요여기서 원하는 순서로 무료로 읽을 수 있고, 스탬프는 Nubia 앱의 스킨 패스포트에 찍혀요

안전 메모: 임신 중이거나 임신을 준비하고 있거나 수유 중이라면, 의료진이 따로 안내하지 않는 한 레티노이드는 쓰지 않아요.

7편, 원하는 순서로

  1. 1편 · 읽는 시간 약 6분레티놀 효과, 내 피부에 정말 뭘 해 줄까요? 솔직하게 알려 줄게요레티놀이 피부에서 실제로 하는 일과 못 하는 일, 그리고 왜 12주 차가 처음으로 제대로 판단할 수 있는 시점인지 알려 줄게요
  2. 2편 · 읽는 시간 약 7분레티놀 vs 레티날 vs 아다팔렌, 차이가 뭐고 나는 뭘 써야 할까요?이름은 여섯 개, 가족은 하나: 레티노이드마다 얼마나 강한지, 자극 가능성은 어떤지, 그리고 어떤 걸 처방 없이 살 수 있는지 알려 줄게요
  3. 3편 · 읽는 시간 약 7분레티놀 사용법: 처음이라면 이렇게, 12주 입문 플랜어떤 농도로, 얼마나 자주, 얼마나 바를지, 그리고 첫 레티놀을 위한 12주 플랜
  4. 4편 · 읽는 시간 약 6분레티놀 부작용: 퍼징(명현현상)일까, 트러블일까? 정상과 아닌 것 구분법퍼징, 각질, 저릿한 느낌, 그리고 ‘레티놀 어글리’: 어디까지가 정상인지, 얼마나 가는지, 뭐가 도움이 되는지 알려 줄게요
  5. 5편 · 읽는 시간 약 5분레티놀 바르고 자외선, 햇빛에 더 예민해질까요? 솔직한 과학 이야기레티놀이 왜 밤에 쓰는 제품인지, 햇볕에 타는 것에 대해 근거가 실제로 뭐라고 하는지, 그리고 여름, 바닷가 여행, 왁싱은 어떻게 할지 알려 줄게요
  6. 6편 · 읽는 시간 약 6분레티놀과 각질 제거제 번갈아 쓰기, 4일 밤 루틴은 해 볼 만할까요?4일 밤 일정, 7일 버전, 그리고 쉬는 밤에 바를 것
  7. 7편 · 읽는 시간 약 7분레티놀, 언제 멈춰야 할까요? 피부 반응, 임신, 시술 전 체크오늘 밤 바로 멈춰야 하는 반응, 그다음 할 일, 그리고 임신, 왁싱, 필링, 레이저 때문에 잠시 쉬어야 할 때를 알려 줄게요

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