Retinoidler damgası için 7 bölümün hepsini okuBurada ücretsiz, istediğin sırayla okursun, damga da Nubia uygulamasındaki Cilt Pasaportunda seni bekler Güvenlik notu: Hamileysen, hamile kalmaya çalışıyorsan ya da emziriyorsan hekimin aksini söylemedikçe retinoid kullanma.
7 bölüm, istediğin sırayla
- 1
Bölüm 1 · 6 dk okumaRetinol ne işe yarar? Cildine gerçekte ne yaptığıRetinolün cildinde gerçekte ne yaptığı, neyi yapamadığı ve ilk gerçek kontrol noktanın neden 12. hafta olduğu - 2
Bölüm 2 · 7 dk okumaRetinal mi retinol mü, adapalen mi? Hangisini kullanmalısınAltı isim, tek aile: her retinoidin ne kadar güçlü olduğu, tahriş etme ihtimali ve hangilerini reçetesiz alabileceğin - 3
Bölüm 3 · 7 dk okumaRetinol nasıl kullanılır? Yeni başlayanlar için 12 haftalık planHangi yoğunluk, ne sıklıkla, ne kadar ve ilk retinolün için 12 haftalık plan - 4
Bölüm 4 · 6 dk okumaRetinol arınma mı, sivilce mi? Ne normal, ne değilArınma, soyulma, karıncalanma ve “retinol uglies”: neyin normal olduğunu nasıl anlarsın, ne kadar sürer ve ne işe yarar - 5
Bölüm 5 · 5 dk okumaRetinol güneşe hassasiyet yapar mı? Bilim ne diyorRetinol neden bir gece ürünü, güneşte yanma konusunda kanıtlar gerçekte ne diyor ve yazı, plaj tatilini ve ağdayı nasıl idare edersin - 6
Bölüm 6 · 6 dk okumaSkin cycling nedir? 4 gecelik rutin ve gerçekten değer mi?4 gecelik program, 7 günlük bir versiyon ve dinlenme gecelerinde ne kullanılır - 7
Bölüm 7 · 7 dk okumaRetinolü ne zaman bırakmalısın? Tepkiler, hamilelik ve işlemlerBu akşam bırakman gerektiğini gösteren tepkiler, sonra ne yapacağın ve hamilelik, ağda, kimyasal peeling ve lazer için ne zaman ara vereceğin