¿Es malo reventar los granos? Qué pasa al apretarlos y qué ayuda

La respuesta corta: mejor no. La Academia Americana de Dermatología (AAD) aconseja que, si hay que vaciar un grano, lo haga un dermatólogo, porque al apretar a menudo empujas parte de lo que hay dentro más hacia el fondo de la piel. Eso significa más inflamación, un grano que tarda más en irse y más probabilidades de infección por las bacterias de tus manos. Querer hacerlo es de lo más humano, así que aquí va la versión práctica: qué pasa al apretar, qué funciona mejor esta noche y qué hacer si ya está hecho.

¿Es malo explotar los granos? Lo que pasa bajo la piel

Un grano es un folículo tapado e inflamado, y la inflamación es la parte que hace el daño. Al presionar desde la superficie, parte de lo que hay dentro sale y, a menudo, otra parte se va más adentro, hacia una piel que entonces reacciona todavía más. La AAD resume así las consecuencias: un acné más doloroso, un acné más visible y cicatrices de acné permanentes.

Después pueden quedar distintas marcas. En la piel más clara es habitual una mancha plana rosa o roja cuando el grano se cura, y DermNet NZ señala que se notan más en la piel muy clara. Una mancha oscura y plana es hiperpigmentación postinflamatoria, especialmente frecuente en la piel morena y negra, donde el acné deja menos rojez y más cambios de pigmento. La AAD calcula que una mancha que es solo unos tonos más oscura que la piel de alrededor tarda de 6 a 12 meses en irse, una vez que dejan de salir granos nuevos en esa zona, mientras que una decoloración más profunda, de azul pizarra a gris, puede tardar años. Su plan para aclararlas empieza con protector solar antes de salir, mejor si es con color y lleva óxido de hierro, que además ayuda a proteger de la luz visible que puede oscurecer estas manchas. Una cicatriz es otra cosa: cambia la textura de tu piel, no solo su color, y es la marca permanente de la que avisa la AAD.

¿Se pueden reventar los granos con pus o punta blanca?

La punta blanca hace que el grano parezca a punto, pero la AAD sigue diciendo que no, por el mismo motivo: la presión cae sobre un folículo inflamado. Esperar suele funcionar. DermNet NZ dice que cada grano de acné suele durar menos de 2 semanas, aunque los bultos profundos y los nódulos pueden quedarse meses. Mucha gente busca también cómo reventar un grano sin que deje cicatriz, y la respuesta honesta es que ninguna técnica deja el riesgo en cero, porque el problema es la presión, no tu método. Una compresa caliente y un parche dejan que un grano maduro siga su curso sin que lo aprietes.

Qué hacer en vez de reventar un grano esta noche

¿Funcionan los parches para granos?

En general sí, con límites. Un parche de hidrocoloide es un pequeño apósito de gel que absorbe el líquido y mantiene el grano tapado. La investigación es escasa pero prometedora: en un estudio piloto de 2006 con 20 personas con acné de leve a moderado, 10 por grupo, una semana de apósitos de hidrocoloide redujo la rojez y la gravedad general más que una simple cinta adhesiva para la piel, y el apósito solo dejó pasar el 7,4 % de la luz UVB, frente al 38 % de la cinta. Es un único ensayo corto, así que no esperes milagros. Nuestra opinión: como el parche funciona absorbiendo líquido, tiene más sentido en un grano con punta o que ya está abierto. En un bulto profundo sin punta, piénsalo sobre todo como un recordatorio buenísimo para no tocarte.

Qué hacer después de reventar un grano

El «triángulo de la muerte» de la cara: ¿riesgo real o mito de internet?

Esta zona, también llamada triángulo del peligro, va desde el puente de la nariz hasta las comisuras de la boca, y la preocupación tiene una base real. Las venas de ahí conectan con el seno cavernoso, una red de venas grandes detrás de las cuencas de los ojos, así que una infección en esa zona tiene un camino corto hacia dentro. La Cleveland Clinic explica que, en casos muy raros, una infección de la cara puede provocar una trombosis séptica del seno cavernoso, un coágulo en esas venas, y su dermatólogo lo considera relativamente improbable. Hoy en día suele poder tratarse si se detecta a tiempo.

¿Puede un dermatólogo drenar un quiste o inyectar un grano?

Con instrumental estéril, un dermatólogo puede extraer puntos negros y puntos blancos que no se han ido con otros tratamientos, o abrir y drenar un grano grande o un quiste doloroso. Para un único nódulo o quiste doloroso, puede inyectar un corticoide. La AAD dice que esa inyección deshincha la mayoría en un plazo de 48 a 72 horas y reduce el riesgo de cicatriz, y por eso es la verdadera opción de emergencia antes de un gran día. Si te siguen saliendo granos grandes y dolorosos, pide cita. El último episodio de esta serie cuenta qué pasa en la consulta.

Nota de seguridad: Si después de toquetearte un grano notas una rojez que se extiende, calor, hinchazón o fiebre, sobre todo entre la nariz y la boca, necesitas ver a un médico pronto.